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解答：
1、增强免疫功能：哈密瓜可以补充水溶性维生素C和B，促进身体新陈代谢，增强身体免疫力。
2、有助于减肥：哈密瓜脂肪含量低，热量低。减肥的人吃了哈密瓜皮不容易长胖，对减肥有帮助。
3、美容保健：哈密瓜富含抗氧化剂。吃哈密瓜可以帮助皮肤抵抗自由基的伤害，有延缓皮肤衰老和美容的功效。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
关键词： 抗氧化剂 水溶性维生素 新陈代谢
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